【养生】中年人该如何正确养生?需牢记这6点!

据说现在不少九零后都开始慢慢步入了中年阶段,压力、秃顶、熬夜等等各种现象都很常见,虽然说起来挺扎心,但我们却不得不面对现实,那么当我们步入中年后,该如何正确调理养生呢?

发布时间:2020-08-07

【老年】每三秒就多一名阿尔茨海默病患者 警惕认知功能下降

全球老龄化日益加剧,阿尔茨海默病(AD)发病率也呈现递增趋势。2019年,国际阿尔茨海默病协会估计,全球有超过5000万包括阿尔茨海默病在内的痴呆症患者,到2050年,这一数字将达到1.52亿,也就是每3秒就会新增一名...

发布时间:2020-08-07

【保健】腰肌劳损吃什么好?推荐5个膳食配方

腰肌劳损是一种十分让人难受的病症,且多属于职业病,长期重复性的去做一件事情,导致腰部肌肉酸胀,甚至组织结构发生改变,让人痛苦不已,而且因为工作的原因,虽然很难受,但却依然需要继续去损伤,那么腰肌劳损吃...

发布时间:2020-08-06

【常识】什么情况下需要打破伤风针?

夏季人们的皮肤裸露较多,容易出现手被烫伤或者脚被硬物扎破的情况。在去医院处理伤口的时候,医生可能会要求你打一针破伤风。那什么是破伤风?什么情况下需要打破伤风针?如果不打会有什么风险呢?

发布时间:2020-08-06

【科普】蚊子为何只咬我?学会这些 让蚊子远离你

到了夏季,蚊子叮咬成了最让人头疼的问题。为什么蚊子只咬你?它是怎么找到你的?

发布时间:2020-08-05

【女性】痛经难忍?看中医如何“针”服

每个月总有那么几天,女性朋友们都会被痛经所困扰,北京中医药大学东方医院妇科医生仰艳表示,疼痛可出现在行经前后或经期,规律性发作,主要集中在下腹部,常呈痉挛性,通常还伴随有其他症状,包括腰腿痛、头疼、乏...

发布时间:2020-08-05

【常识】网红筋膜枪 不可盲目用

近来,网上关于筋膜枪的讨论很多,有人觉得物有所值,有人说是交了“智商税”,争论不少。那么它到底有用吗?有多大作用?医生介绍,筋膜枪原理来自深层肌肉刺激疗法(DMS),是近年来从国外引进的治疗软组织疼痛...

发布时间:2020-08-04

【科普】体格越棒越容易中暑?正相反

市面上真的有1种疫苗能预防12种癌症?被蚊子叮咬就能得新冠?给孩子戴防蓝光眼镜就能远离近视眼?体格越好、适应性越强的人更容易中暑?以上这些“出没”在朋友圈的健康流言通通不靠谱。7月科学流言榜来啦,让我们来...

发布时间:2020-08-04

【孕期】孕期血糖高怎么办 专家教你吃出健康

妊娠期糖尿病是指在妊娠期间首次发生或发现的糖代谢异常,是妊娠期的常见并发症,近年来我国妊娠糖尿病发病率接近15%。发现妊娠期糖尿病怎么办?不少孕妇会很紧张,有的自行限制饮食,刻意减少主食甚至不敢吃米面,有...

发布时间:2020-08-03

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