【养生】芒种时节:重在养脾胃,健脾益胃宜清热

“芒种”是二十四节气中的第9个,今年是6月5日。芒种时节,意味着:有芒的麦子快收,有芒的稻子可种。

发布时间:2020-06-05

【保健】冷水洗脸 美容保健

水,对人而言,有“内服”和“外用”之分。“晨起一杯水,坚持洗肠胃”一说,是“内服”。而“外用”,则指“冷水洗脸,温水刷牙,热水泡脚”。俗话说“冷水洗脸,美容保健”。晨起,用冷水洗脸顿时有头清眼明的感觉...

发布时间:2020-06-04

【科普】四种早餐营养价值大测评,哪种最为健康?

在饮食文化博大精深的中国,早餐深受重视。但是,你真的会吃早餐吗?健康的早餐应该满足以下标准:首先要营养均衡。健康早餐应该由3部分组成,即粮谷类、蛋白质(含脂肪)以及蔬菜水果。粮谷类包括花卷、馒头、米粥、...

发布时间:2020-06-04

【常识】天热了,空调使用前可用消毒液清洗滤网吗?

天气越来越热,但防疫依旧不可松懈。那么,如何正确使用空调,才能既防疫又防暑降温?

发布时间:2020-06-04

【育儿】0~3岁宝宝辅食怎么加?要掌握2原则避开3误区

宝宝每天奶量可达1000ml以上,喂奶次数8~10 次;大便中没有奶瓣,没有对食物消化不良的表现。有以上这些情况,表明宝宝不仅脾胃发育到了“辅食阶段”,身体各方面也在较好地生长,可以开始准备第一顿辅食了。通常来...

发布时间:2020-06-04

【常识】都是吃惹的祸,大米、小米也会是“发物”?

说起发物,人们常常可以朗朗上口的有:公鸡、鲤鱼、牛羊狗肉。到底什么是发物呢?发物常常是指患者因为某种食物的摄入而导致疾病的复发或加重。对于生病的人来说,这些食物就真的是洪水猛兽吗?在回答这个问题前,需...

发布时间:2020-06-01

【女性】经期健康对女性健康至关重要

“‘大姨妈’的来临是一个女性发育成熟的标志,对于女性的生理心理都会产生巨大影响。” 5月21日,首都医科大学附属北京市妇产医院主任医师刘朝晖教授在接受中国妇女报·中国妇女网记者采访时这样说。女性健康大数据...

发布时间:2020-06-01

【保健】心慌、心跳过快怎么办?对症下药是关键

虽然心律失常是常见的心血管疾病,但面对猝不及防的心慌我们往往不知所措。尤其是疫情期间,医院感染风险较大,我们该如何就医,如何调整呢?

发布时间:2020-05-29

【常识】远离猝死从改掉五个坏习惯做起

心脏性猝死有迹可循,许多新闻报道中猝死的大都是年轻人,他们并没有原发疾病,为什么还会猝死呢?确实,从25岁到40岁心脏性猝死的风险急剧上升,但需要指出的是,这与他们冠心病的发生风险增加有相关性。所以,只是...

发布时间:2020-05-29

总裁致辞 | 加入我们 | 版权申明 | 友情链接

山西振东集团 版权所有 2016 copyright www.zdjt.com All rights reserved 晋ICP备13000178号-1 博讯科技 技术支持