【保健】嗓子疼,有七招

冬季天气寒冷,感冒发烧等不适都容易累及嗓子,让人感觉疼痛、嘶哑。

发布时间:2019-01-29

【育儿】怎样让宝宝睡个安稳觉

宝宝睡不好影响发育,怎样能让宝宝睡个安稳觉呢?

发布时间:2019-01-28

【保健】天寒地冻,支气管哮喘怎么办?

冬季是支气管哮喘的高发季节,哮喘患者在这样的季节应该注意什么问题呢?

发布时间:2019-01-25

【保健】运动十分钟提升记忆力 4步骤延缓大脑衰老

一项新研究表明,每天十分钟的轻微运动就足以促进大脑的连通性,并帮助大脑区分相似的记忆。

发布时间:2019-01-24

【育儿】如何判断奶粉适不适合宝宝

现在市面上奶粉的品牌那么多,新手妈妈们根本不知道哪个奶粉才是适合自己宝宝的,到底怎么判断奶粉适不适合宝宝呢?

发布时间:2019-01-23

【养生】冬吃萝卜好处多 红白不同要分清

大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。但很多人却不知道,这里的萝卜是白萝卜还是胡萝卜?它们虽然都叫萝卜,但功效差异很大,如果搞不清很容易将它们混淆。

发布时间:2019-01-22

【保健】耐力训练抗衰老效果最好

据美国《医学快报》报道,德国莱比锡大学和萨尔大学的研究者发现,与力量锻炼相比,耐力训练能更好地抵抗衰老。

发布时间:2019-01-21

【养生】中医论风---百病皆生于风

这几天,全国很多地方都在降温,很多人说:“我被寒风吹到了!”那么,到底什么是“风”呢?

发布时间:2019-01-18

【保健】牛奶?羊奶?马奶?营养大比拼

奶制品营养丰富,品种多样,除了牛奶,还有羊奶、马奶等。很多人说羊奶比牛奶营养更高,有些商家甚至推销羊奶是“奶中之王”。经过对市面上常见的牛奶、羊奶、马奶进行营养素分析,探索一下这些奶的营养差异。

发布时间:2019-01-18

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