【养生】长期失眠 试试这4款药膳

失眠会影响人们隔天的精神,长期失眠则会严重危害到身体健康,那么长期失眠应该如何治疗呢?

发布时间:2017-12-06

【保健】电吹风也能治病 7种小毛病一“吹”就走

电吹风可以说是人人必备的小电器,吹头发、吹半干的衣服效果是非常不错的。但是你知道吗?电吹风还能治疗一些小疾病,一起来看看。

发布时间:2017-12-05

【养生】三类人群需要注意蛋白质的摄入

保证蛋白质的摄入是维持生命健康的基础,但是很多人也因此盲目大量吸收蛋白质,其实不同的人群有不同的蛋白质需求,下面就一起来了解下吧。

发布时间:2017-12-04

【保健】6个方法帮你缓解雾霾带来的伤害

随着气温的下降,各地也即将迎来大面积的雾霾天气,大家都知道雾霾对于人体有很大的伤害,那么中医有哪些方法可以缓解雾霾带来的危害呢?

发布时间:2017-12-03

【保健】冬季防晒有妙招 让你皮肤越变越好

冬天来了,很多人就开始忽略了防晒这项日常工作,他们认为冬天不晒人,就不需要防晒了,其实这种想法是大错特错。

发布时间:2017-12-02

【养生】高血糖吃什么蔬菜好 推荐几款降血糖菜

对于糖尿病患者来说,控制血糖是一件非常重要的事情。一旦血糖升高,对身体的影响就很大。那么糖尿病患者吃什么蔬菜降血糖呢?一起来看看吧。

发布时间:2017-12-01

【养生】一日三梳养生 盘点梳头好处

中医认为梳头可以刺激头皮,对头部起到养生保健的功效,但其实梳头的好处不止这一个,下面一起来了解下吧。

发布时间:2017-11-30

【养生】胃不好有4怕 教你日常养胃法

胃不好需要好好养胃护胃,否则它就会罢工,但是很多朋友却不了解生活中有哪些事是胃不好不能做的,今天就给大家盘点4个胃不好害怕的事情,赶紧来了解下吧。

发布时间:2017-11-29

【育儿】婴儿米粉有营养吗 米粉该怎么挑选

宝宝饮食类别多,更能够满足孩子身体对于营养的需求。有些宝宝不喜欢喝奶粉,那么妈妈们就会为宝宝准备婴儿米粉?那么婴儿米粉有营养吗?婴儿米粉应该怎么挑选呢?

发布时间:2017-11-28

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