【保健】三款药茶缓解眼睛不适

眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的,每个人都应保护好它。

发布时间:2019-11-13

【常识】煲中药,你家的煲药器具选对没?

和医院代煎相比,把中药拿回家煲的确麻烦些,但是可以煲得更加细致。但煲中药的过程中,除了要掌握先下、后下等煎煮方法外,选对煲药的器具也很重要。

发布时间:2019-11-13

【保健】单腿闭眼站越久越长寿

据英国《每日邮报》一项研究报道,单腿闭眼站能在一定程度上昭示是否长寿。

发布时间:2019-11-12

【心理】选择越多越焦虑?你中招了吗

生活中,我们总会面临选择,常识告诉我们,选择越多,人就会越快乐。可是,事实恐怕并非如此。

发布时间:2019-11-12

【保健】流感季节将至,接种疫苗是防控首选

临床研究表明,作为罹患流感的高危人群,孕妇接种流感疫苗,既可保护孕妇,降低孕期患流感、孕期发热、子痫前期、胎膜早破的风险,也可通过胎传抗体保护6月龄内无法接种流感疫苗的新生儿免于罹患流感。

发布时间:2019-11-11

【育儿】五岁内儿童不宜喝风味牛奶

近日,美国心脏协会联合美国营养学会、美国儿童牙科学会、美国儿科学会针对母乳、婴儿配方奶粉、水和纯牛奶,并基于年龄(从出生到5岁)列出了一系列饮品的饮用建议。

发布时间:2019-11-11

【育儿】孩子处于叛逆期怎么办?

每个孩子在成长过程中都会经历叛逆期,叛逆期的孩子也是很难搞的,让每个父母头大,那么孩子到了叛逆期父母应该怎么做呢?

发布时间:2019-11-08

【保健】人体一天到底应该需要多少水?

很多人都觉得多喝水、常喝水有益于身体健康,比如多喝水能减肥、多喝水能排毒,多喝水对身体好……那么,喝水真的是多多益善吗?我们平时所说的“多喝水”到底是喝多少水呢?

发布时间:2019-11-08

【养生】秋冬要养肺 多做呼吸操

秋冬季节是呼吸系统疾病高发期,高发的呼吸系统疾病包括感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎的急性发作、肺炎等。秋冬季为什么会成为呼吸道疾病的高发期呢?

发布时间:2019-11-07

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