随着全面放开后，周围的家人以及同事陆陆续续都“阳了”，虽然这个发烧已经退下去了，但还有不少人一直在咳嗽。一直咳嗽怎么办？如何快速止咳呢？

一、一直咳嗽怎么办？

我们都知道西医治标不治本，而中医就能在根上治疗病症，所以这个时候如果有家人经常咳嗽的话，可以给家人做这碗汤，那么这碗汤究竟是啥呢？既然说到这里，就不和大家卖关子了，今天给大家分享的这道汤就是川贝麦冬雪梨汤。

川贝既能滋阴还能润肺，可以说是药食同源的食材。而雪梨里面含有丰富的维生素C和水分，这两样食材都可以滋阴还能润肺。麦冬甘寒养阴，苦寒清火，还能清心安神。有条件的朋友可以给家人做这碗汤喝。

二、制作方法

川贝10克，麦冬50克，雪梨两个，白冰糖50克。

1、首先准备新鲜的麦冬50克，把它放在清水中给他冲洗干净。麦冬、川贝这两样药材都可以在药店里买到，如果家里人经常咳嗽的话，可别忘了试试这碗汤。

2、清洗好的川贝和麦冬放入干净的碗中，雪梨两个在里面加入少许的精盐，放在流动水中给它冲洗干净。然后从中间切开，把雪梨的梨核取出来。

3、然后再把准备好的麦冬和川贝放入雪梨里面。在里面加入一勺清水。把雪梨的盖子给它盖上。有条件的朋友再用牙签给它固定住，也可以。

4、蒸锅内加入适量的清水大火烧开，水烧开后把准备好的雪梨放入锅内。盖上盖子大火烧开。水烧开后转中火给它慢炖15分钟。然后再放入一小把白糖，必须用小火慢炖五分钟。煮好之后就可以出锅吃啦。

三、注意事项

制作时，一定要记得多准备一些白冰糖。这样口感更甜一些。如果不喜欢甜口味的朋友，也可以不用放白冰糖哦。这个方法做出来的汤是不是省钱又实用呢？喜欢的朋友可以试一试。

用这个方法做出来的川贝雪梨汤营养美味又解馋。喜欢的朋友可以试一试哦。现在正是干燥的冬天，甭管有钱没钱，多给家人做这碗汤还是非常有好处的。

此外，川贝麦冬雪梨汤一般有糖尿病的人不可以吃，而且脾胃虚寒的人也不可以食用，川贝麦冬雪梨汤是一种偏寒凉的食物，如果脾胃虚寒的人使用了，可能会出现肚子痛的现象，同时风寒感冒也不可以食用，比如流清鼻、涕咳嗽，如果使用可能会加重疾病。