口腔溃疡不仅让人吃饭疼、喝水疼、刷牙疼，甚至连说话也会变成一种“折磨”。今天就让振东健康来为大家讲解一下形成口腔溃疡的原因，以及如何治疗口腔溃疡吧。

一、口腔溃疡的原因

1、阴虚火旺：长期睡眠不足、劳累过度、精神压力过大或思虑太过等，都会耗伤人体阴血，从而导致心、脾、肾之阴液不足而生内热，虚火上炎，口舌受灼，溃烂成疮。

2、脾胃虚弱、中焦瘀滞不通：中医认为，脾胃为气血生化之源，升清降浊之枢。若平时思虑太过，劳倦内伤或久病之后，脾胃虚弱，中气不足，升降失调，气机不畅，郁而化火，导致口舌生疮、口腔溃疡。

3、脾肾阳虚：脾为后天之本，肾为先天之本。脾主运化水谷精微，但须借助于肾中阳气的温煦。肾藏精，但肾脏精气亦有赖于水谷精微的不断补充与化生，二者互相资助，相互促进，相互影响。若天生阳虚体质；或劳倦不节；或久病久泄，损伤脾胃元气；或纳凉饮冷，久踞湿处，脾肾阳虚温化失职，阴寒内盛，脉络痹阻不畅，寒湿困聚口腔，溃烂成疮。

4、阴阳俱损：久病体弱，长期服用苦寒药物，损伤阳气，燥竭阴津，致使脾肾先后天阴阳俱损，既有阴竭水亏，虚火上炎，又兼下焦阴寒内盛，逼浮阳上越，从而发为口腔溃疡。

二、如何治疗口腔溃疡

1、肺胃阴虚，虚火上炎证：口腔溃疡数目少、分散，干燥灼痛，表面有灰黄色膜覆盖，以舌红少津，心烦失眠，口燥咽干为主要表现者。治宜滋阴降火为主；方用玉女煎加减治疗。

2、脾肾不足，阳气虚弱证：口腔溃疡数目少，周围水肿轻微，淡红或不红，遇劳加重，愈合较慢，以面色萎黄，神疲气短，食少纳呆，腹胀便溏，舌淡苔薄白为主要表现者。治宜温补脾肾，方用补中益气丸或附子理中丸加味治疗。

3、阴阳俱损，虚阳上越证：口腔溃疡数目少，溃疡面淡白色，久不愈合、疼痛有轻有重，遇疲劳易发。以面浮肢肿，面色白，腰膝或少腹冷痛，小便多，舌质淡，苔白滑为主要表现者。治宜温肾祛寒，导引浮阳为主；方用金匮肾气丸和十全大补丸加减治疗。

总之，口腔溃疡的发病与我们的生活息息相关。除上述辨证治疗外，我们平时应以预防为主，经常清洁口腔、戒烟限酒、少食辛辣、多吃富含B族维生素的食物等，同时还要注意适当减压、放松心情、保证充足的睡眠，保持大便通畅等。