夏天是一个让人又爱又恨的季节，虽然可以穿漂亮裙子去海边吹风，但持续的高温也会让皮肤遭受各种损伤：除紫外线晒黑晒伤皮肤加剧皮肤老化外，汗液也是伤害皮肤的隐形杀手！下面就和振东健康一起来看看夏季护肤时需要警惕的伤害皮肤的隐形杀手吧。

一、紫外线的危害

如果皮肤长期被紫外线照射，那么皮肤表层的黑色素细胞大量合成黑色素以抵挡紫外线的侵袭，最直观的结果就是皮肤变黑。当紫外线的强度超过了皮肤合成的黑色素的抵挡能力，就会被晒伤。

1度晒伤：皮肤变红、发烫，轻度刺痒刺痛；

2度晒伤：皮肤红肿，甚至出现水泡。

除了晒伤和晒黑，紫外线最大的危害就是——光老化，它会使我们的皮肤产生皱纹、产生各种色斑，如黄褐斑、雀斑、老年斑等，这种伤害不易被我们用肉眼察觉，因为要特别注意防晒。

二、汗液侵蚀混合伤害

夏季在高温蒸煮模式下，气温高达40几度，只要身体一挪窝，就会汗流浃背。

虽然汗液有调节气温以及排出代谢产生的废物功能，但若汗液长期留在皮肤表面，会被细菌分解产生异味和刺激，从而引发各种不良反应，如皮肤瘙痒。

不仅如此，如果皮肤薄弱或敏感的部位被汗液刺激后，皮肤红肿，甚至还会过敏。

在高强度运动或高温环境下，皮肤还容易出现汗疱、汗斑等问题。尤其当皮肤表面破裂，汗液的刺激会直接引发疼痛。

三、夏季护肤要点

研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天，68%的人第一道皱纹长在夏季。

因此夏季是抗衰老的黄金季节，选择SPF值高、具有UVA和UVB防护功能的防晒产品，并坚持定时涂抹。

夏季温度高，空气湿度低，皮肤易缺水形成细纹。因此要及时补水保湿。保湿选择喜乐喜莹润植萃保湿面膜，植物萃取；温和滋润；水润靓丽；持久保湿，还你莹润肌肤。