9月21日是世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病，是导致中老年人认知功能障碍的最常见疾病之一，其发病隐匿，病情持续进展，只有尽早干预，才能有效延缓老年痴呆病的进展。振东健康提醒，家有老人，你需要警惕这7个阿尔茨海默病早期症状！

一、阿尔茨海默病早期症状

1、短期记忆减退：短期记忆能力减退，却能记清往事甚至不遗漏细节，随后逐步丧失全部记忆，包括近期记忆和远期记忆。若最初这种记忆退化不明显则难以觉察，甚至让人误以为是自然衰老的正常表现，从而忽视就诊。

2、重复同一件事：记忆力减退症状的表现还包括反复说同一件事，语言用词贫乏空洞，起初是说话漏字，后来可能发展为逻辑不清、自言自语等。或反复重复同一简单行为，如购物多次付款，做菜重复放盐等。

3、计算力下降：难以完成原本熟悉的事务。例如买菜、缴费算不清账，买了东西不付款，付了款不拿东西；或者原来是英语老师，却不会拼写最简单的单词；或者原来是熟练的司机，开车时却突然迷路等。

4、不认识回家路：早期阿尔茨海默病患者的“视空间”功能已受损，可能分不清方向，不知所在地方是何处，独自外出时不认识回家的路。同时不知季节，无法分清上下午和白天黑夜。

5、判断力下降：对社会事物的判断力下降甚至缺失，别人说什么就是什么，无法分清真假，同时变得越来越冲动，从而极易上当受骗。同时“爱收藏”，视破烂为珍宝，喜欢随意捡拾物品并带回家。

6、性格突然大变：“情感淡漠”是阿尔茨海默病早期常见症状。性格改变多出现在疾病早期，患者变得孤独、自私，缺乏主动性，活动减少，对周围环境兴趣下降；或者突然变得外向，喜欢外出，从而增加患者走失的风险。

7、疑神疑鬼：“记忆障碍”是阿尔茨海默病首发症状，但是到了疾病中期，患者可能会出现精神和行为障碍。如幻听、错觉、被窃妄想、被害妄想、夸大妄想等，或者其他无中生有的想法。

二、预防阿尔茨海默病的方法

1、多参加社交活动，多与人交往，多学习，多培养爱好。

2、锻炼身体、规律运动，稳定血压、血糖和体重水平。

3、均衡饮食，戒烟限酒，保证蛋白质、蔬菜水果的摄入。

4、如有高血压、糖尿病、高血脂症，要进行有效治疗。

5、每年体检时加入脑健康体检项目，如认知量表测试。