百日咳作为一种由百日咳鲍特菌引发的急性呼吸道传染病，其危害不容忽视。振东健康提醒，有效预防百日咳至关重要。

一、什么是百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，感染后典型症状表现为阵发性、痉挛性咳嗽，伴咳嗽末吸气性吼声，病程可持续2-3个月，故称“百日咳”。接种过含百日咳成分疫苗的儿童、有百日咳病史者以及成年人等感染后的症状常常不典型。

二、百日咳的传播方式

1、飞沫传播：百日咳主要通过呼吸道飞沫在人与人之间传播，同时也可通过密切接触进行传播。人群普遍易感，尤其是婴幼儿更为脆弱。

2、感染者传染：感染者是百日咳的主要传染源。对于婴幼儿而言，感染百日咳鲍特菌的父母、兄弟姐妹或其他同住人员往往是主要的传染源。

三、百日咳的高发人群

无免疫史的婴幼儿面临更高的发病风险，且年龄越小的患儿，出现并发症和重症的风险越高，甚至可能危及生命。近年来，我国监测数据显示，1岁以下婴儿的百日咳发病率最高，而5岁到9岁儿童的发病水平也呈现出上升趋势。

四、如何预防百日咳

1、接种疫苗：接种含百日咳成分的疫苗是预防百日咳重症和死亡的关键措施。按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序，适龄儿童应尽早、全程接种疫苗。对于未全程接种的适龄儿童，应尽早补种未完成的剂次，无需重新开始全程接种。

2、科学佩戴口罩：在人群密集的场所佩戴口罩，是预防感染百日咳等呼吸道传染病的重要手段。特别是当家长出现咳嗽等呼吸道感染症状时，近距离接触并照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，以降低婴幼儿的感染风险。

3、保持个人卫生习惯：公众应养成良好的卫生习惯，包括勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻、居室常通风以及保持合理的作息和适当的体育锻炼。这些措施有助于减少病原体的传播，保护自身和他人的健康。