“黄体破裂”这个词对很多人来说可能较为陌生，但近年来，因黄体破裂而紧急就医的报道并不少见。那么，黄体破裂究竟是怎么回事呢？

黄体是女性体内一种独特的组织，是排卵后由卵泡转化而来的血管丰富的腺体样结构。黄体的结构也很有趣：未受精前称为月经黄体，受精后则为妊娠黄体。未受精的黄体生命周期大约只有两周，之后开始萎缩，被结缔组织所替代；若受精并成功妊娠，黄体则会继续生长，甚至在怀孕6个月后才开始慢慢萎缩。

一、什么是黄体破裂？

在正常的月经周期中，女性的卵巢每个月会排出一个卵子。孕育这个卵子的结构叫作卵泡，卵子排出后，卵泡剩下的部分就会变成黄体。黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，多发生于14-30岁的女性。剧烈运动、劳动、腹部外力撞击、性生活动作过猛、下腹部受到冲击挤压，甚至剧烈咳嗽或便秘用力过大时，都可能导致黄体破裂。

二、黄体破裂的原因？

1.自动破裂：正常情况下，黄体内有少量出血，但如果出血过多，可能会增加黄体内的压力，从而导致自发性破裂。有观点认为，在血管黄体化期间，功能不全可能导致黄体内毛细血管出血，进而引发黄体破裂。

2.外力作用：当下腹部受到撞击，或在剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或解大便时，腹腔内压力突然升高，可能会促使成熟的黄体发生破裂。此外，性生活时女性生殖器官扩张充血，黄体内张力升高，加上男方动作粗鲁，女方下腹部受到强烈冲击，也可能导致黄体破裂。

3.性交引起：性生活时，生殖器官扩张充血，达到性高潮时，肌肉组织可能痉挛性收缩，导致黄体内张力升高。如果男方动作粗鲁，女方下腹部受到强烈冲击，就可能引发黄体破裂。因此，性交后女方出现下腹部疼痛时，切不可掉以轻心。

三、黄体破裂怎么办？

如果出血量较多，导致黄体破裂，多数情况下可以自行止血。这种情况下，由于血液刺激，下腹痛会更明显，需根据严重程度决定是自行观察还是住院观察。若出血增多，仍有手术的可能。

如果出血量很大，预计保守治疗无法确保安全，则需果断进行手术治疗。黄体破裂导致的大出血非常凶险，若未及时救治，可能会导致休克甚至危及生命。但总体而言，只要在出现剧烈腹痛后及时就医，黄体破裂通常不会造成严重后果。

四、为了防止黄体破裂有必要停止运动吗？

每当有黄体破裂的新闻冲上微博热搜时，总会引发各种讨论，其中不乏对疾病的污名化和基于恐慌的误解。一个常见的误解是认为只有性生活才会导致黄体破裂。事实上，外力只是风险因素之一。临床上，许多黄体破裂发生在日常体育锻炼中，甚至有些人在起身、扭腰，甚至静坐不动时，也会突然发生黄体破裂。