宝宝补钙吃什么好？宝宝的成长发育离不开充足的营养，钙质是其中一种人体必需的微量元素，补充钙质也是小儿生长发育所必需的，那么宝宝吃什么能更好地补钙呢？

宝宝补钙多吃这些食物

1、牛奶。牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

2、骨头汤。骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬。新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

4、海产品。多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙。温馨提示：给婴儿喂食海产品时应注意防止婴儿过敏。

适当服补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在补钙用品的选择上，朗迪钙儿童钙是许多家庭为婴幼儿补钙的首选。因为朗迪钙针对不同孩子年龄层，推出了不同的补钙方案，如针对0-3岁宝宝的小儿朗迪碳酸钙D3颗粒、针对七岁以上人群的朗迪碳酸钙D3片，以及适用于母婴人群的朗迪碳酸钙D3颗粒。朗迪儿童钙D3颗粒精选高纯净优质碳酸钙源，不含有铅、砷、碱、汞等重金属杂质，钙源更纯净更安全。