产后带给准妈妈的不仅仅是身体上的疼痛，还有心理上的疼痛。准妈妈们有时间的时候可以阅读以下内容，同时根据自己身体状况来申请相应产假时间。

分娩让人激动，却要妈妈们花一定时间让身体康复起来。很多都建议新妈妈至少休息6周，然后再考虑返回职场。分娩后考虑返回工作岗位前需要考虑几件事，包括产后身体康复，母乳喂养以及母子关系的建立。另外还有一个薪酬问题，特别是那种不提供带薪产假的公司。

1.分娩后身体康复需要多久？

对于新手妈妈来说，分娩后的最初几天伤口是很疼的，特别是有会阴侧切的情况。分娩后带带来身体的疲劳，失眠以及体能的降低，这些在月子初期都是常见症状。产后过度运动可能会引起出血甚至是伤口感染。谨听医嘱是非常重要的，大多数产科医生都同意准妈妈们可以在生产后6周返回职场。

2.过早返回职场带来的风险

产后过早返回职场会让新妈妈体力极度衰竭同时也增加了产后抑郁风险。新妈妈们也需要时间来和孩子建立感情，过早返回职场不仅影响了母子感情的建立，还给母乳喂养带来了不便。很多准妈妈们返回职场后都会马上给孩子选择配方奶粉。

3.准妈妈什么时候返回职场

大多数产科医生都建议新妈妈们在产后至少休息6周后再考虑返回职场，也有很多人建议休息12周。产后6周生理性出血情况差不多结束，同时会阴侧切的伤口缝针情况也愈合的差不多了。身体康复后会让重返职场的准妈妈们感觉更加轻松。

4.重返职场的选择

很多雇主在准妈妈们返回职场后的最初几个月都是让她们兼职工作以便她们尽快的调整过来。不过这也让新妈妈只有很少的时间来陪伴孩子了，甚至新妈妈们的睡眠时间会更少。有些老板会选择让新妈妈们在最初几个月选择在家工作。

5.准产假

财务问题在产后新妈妈返回职场起着重要的作用。很多准妈妈都担心带薪休假的问题。一些准妈妈们因为在公司呆的时间长，就会拥有相应的年假，病假以及带薪产假等。

产后妈妈们尽量可以多抽点时间陪宝宝，如果实在需要回去工作的可以考虑。