〖健康护理苑〗

宝宝洗澡益健康，

洗护用品挑选忙。

中药护理好处多，

杀菌除病体健壮。

〖宝宝洗澡〗

    为宝宝洗澡可减少对宝宝皮肤的伤害和损害，有利于宝宝的身心健康。持续的给宝宝洗澡，养成良好的生活习惯，对宝宝的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成来说，都是有重要作用的。

〖宝宝皮肤特点〗

1、皮肤抵抗能力差

    宝宝皮肤最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞，而成人是多层细胞，真皮中的胶原纤维也很稀少，薄而缺乏弹性，其皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一；因此，容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透，对外界抵抗力较差，若照料上稍有疏漏，就会引起皮肤损伤，如过敏、红肿等。

2、皮肤面积与体重比例大

    宝宝皮肤面积与体重比例较大，约是成人的2倍，加之宝宝的皮肤脂肪较多，两者都促使皮肤对洗护产品的吸收，因此，对于接触同样量的刺激物和毒性物不仅比成人吸收得多，而且，对过敏物质或对毒性物的反应也要强烈得多。鉴于此，宝宝洗护用品的选择就尤其重要。

〖洗护用品选择〗  

    宝宝的肌肤相当敏感(尤其是头皮)，很容易对化学成份、香精、香料成份过敏，尤其是化学合成的接口活性剂（防腐剂、色素、香精等），因为去脂力强，长期下来容易对毛囊造成伤害，影响毛发健康生长。皮肤科专家建议，妈妈在选择婴幼儿的清洁用品时，不要只注重“香味”，而是要选择“不含香精”、“不含皂”的中性清洁产品，草本纯天然的植物清洁用品是宝宝们的首选。

〖洗澡顺序〗

    1、小宝宝（小于2周岁）在进入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口，都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹，用一处换一个。可适当使用沐浴露抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，优质的沐浴露还有抵御细菌的作用。

    2、洗好小屁股后，再给宝宝脱衣服。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹，每洗一个部位，换一次棉花球。要注意的是，洗耳朵时，先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔，以防水渗入中耳，引起中耳炎。

    3、洗完脸，再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，不要触及孩子的天灵盖，更不要去搔头皮。

    4、对于年龄较大的宝宝（2—6周岁）应渐渐养成夏季天天洗澡的习惯，一部分是因为需要清洁皮肤，更大的意义则是让孩子养成爱清洁、讲卫生、有规律的生活习惯。这种有规律的清洁的生活习惯，对孩子的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成来说，都是有重要作用的。

〖中药泡澡〗

    小宝宝皮肤角质层薄，皮肤娇嫩、敏感，抵抗力弱，容易引发诸多皮肤问题，最常见的有小儿湿疹、痱子、红臀等等，为避免化剂给宝宝带来的危害，妈妈们可以选择中药泡澡来缓解宝宝们的困扰。

1、配方：苦参10g、黄连10g、黄柏15g、蛇床子5g、槐米15g。

   功效：清热燥湿，杀菌止痒，长效抑菌，保护宝宝远离真菌、细菌、病毒的威胁。

2、配方：金银花20g、白芷10g，白鲜皮5g，五倍子10g，丝瓜络10g，透骨草15g。

   功效：清热解毒，净肤滋润，其中金银花可有效缓解小儿湿疹。

3、配方：板蓝根25g、土茯苓30g、荆芥15g、苍耳子20g、艾叶30g。

   功效：祛风、止痒、清热、燥湿，此外中药浴液的温度在35℃-40℃泡洗皮肤后，起到很好的镇静、安抚、止痒作用。

4、配方：大黄25g、马齿笕35g、藿香50g、丁香30g。

   功效：清热燥湿、凉血解毒，对小儿湿疹、痱子、特异性皮炎等均有疗效。

〖温馨提示〗

1、打预防针后暂时不要洗澡

    宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

2、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡

    洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。

3、发热或热退48小时以内不建议洗澡

    给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥；不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。

4、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡

    宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。

5、喂奶后不应马上洗澡

    喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。

   祝好朋友才高自觉风云阔，情重反疑华岳轻！