〖中医药文化〗
脚部皮肤勤养护，
按摩保湿多滋补。
养血除燥中药助，
注重细节顽疾除。
『简介』
足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗保健通过对双脚的经穴、反射区施以手法按摩，刺激双脚反射区，从而调整脏腑虚实，达到透达筋骨、散风降温、理气和血，增强心脑血管机能，改善睡眠，消除疲劳，消除亚健康状态，增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病的功效。
『发展』
我国是足部疗法起源最早的国家,至今已有3000年的历史。据考证，当年足疗与针灸在我国为“同根生”之疗法。
古代黄帝内经“足心篇”之“观趾法”；隋朝高僧所撰《摩河止观》之“意守足”；汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之“足心道”，司马迁《史记》之“俞跗用足治病”都对足疗的益处进行了记载。
明朝时期，足部按摩得到进一步发展。后因封建礼教、女子裹脚等因素大大影响了该疗法的健康发展。一度在国内“销声匿迹”，几乎失传。
1985年，英国现代医学协会正式将足部按摩方法定为“现代医学健康法”，明确了更高的医学地位。1989年，美国加州召开了“足反射疗法大会”。从而使足疗受到全世界各地的重视。
1991年， “中国足部反射区健康法研究会 ”于北京正式挂牌成立。
『功效』
1、改善血液循环：水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环。
2、改善睡眠：足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。
3、增强抵抗力：热水+水流+气流+振动按摩=热水足浴。人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。
『足疗简易疗法』
1.肠胃不和：根据中医经络理论，胃经通过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。如果你的胃肠功能较弱，不妨经常锻炼脚趾，比如练习脚趾抓地，或者是用二趾和三趾夹东西，对经络形成刺激，持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强，消化不良、便秘或腹泻等症状将会得到改善。
2.减肥排毒：在沙发前面开辟一小块地带，铺上黄豆，每天看电视的同时光脚在上面踩15分钟，因为黄豆大小很适中，对穴位的刺激也相对温和，可以相对轻缓地促进新陈代谢，排毒和燃脂双管齐下。
3.保持关节灵活：分别用脚尖、脚跟、脚内侧、脚外侧走路，能锻炼到小腿不同部位的肌肉，增强肌肉力量与关节稳定性，预防日常出现的踝关节扭伤的情况，但在初期练习时一定要小心，可以先扶住一些东西，熟练后再慢慢放开。
『足疗大师』
杨奕，祖籍天津。少年时期与针灸推拿结缘，1988 年开始研究足部反射疗法，2001 拜在河洛推拿创始人王一丁先生门下，被委任为河洛推拿技术推广人。曾五次被邀请出席在人民大会堂举行的中医学术方面的会议，受到彭冲、顾秀莲、程思远等首长的亲切接见。在临床治疗中，经过多年潜心研究和实践，对河洛推拿有了自己的见解和解释，使疗效有了进一步的提高。16岁读高中时拜在淄博名医薛老先生门下学习针灸按摩术，自此与自然疗法结下不解之缘。结合自己的知识和技能，综合运用在”治未病”的工作中，几年来用自然疗法治愈多种疑难病症，如无名肿痛、中风后遗症、痛风、股骨头坏死症、腰椎间盘突出症、神经性头痛等等。
吴若石（JosefEugster，1940年生），天主教白冷会神父，瑞士人。现居台东。1978年自学脚底按摩治愈关节炎后，1980年返国进修专业，而后返台开始热心服务大众，经媒体竞相报导其神奇疗效，且出版台湾第一本脚底病理按摩专书。因求助者络绎不绝，乃成立研究会及相关协会推广。迄今“吴若石脚底按摩”在华人地区名声斐然，国际间亦享有盛誉，受益者不计其数，遂被称为“脚底按摩之父”。
『足疗小故事』
有一位婆婆被查出患肝癌，发现时已经是晚期，肝硬化很严重，因为腹水所以身体相当不舒服，医生的诊断是她的生命只有三个月到半年的时间了。因为医生放弃治疗，家人都不能接受，当时全家人都束手无策。这时，他孙女想到了郑英吉老师，带着婆婆到他的足疗中心做脚底按摩，一到两周后，婆婆的排尿改善，而且脸色和精神都好很多。家人给婆婆持续做脚底按摩，让婆婆在生命的最末期没有太多的痛苦。
祝好朋友世情岂尽能相合，贤者所为固自殊！
〖中医药文化〗
脚部皮肤勤养护，
按摩保湿多滋补。
养血除燥中药助，
注重细节顽疾除。
『简介』
足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗保健通过对双脚的经穴、反射区施以手法按摩，刺激双脚反射区，从而调整脏腑虚实，达到透达筋骨、散风降温、理气和血，增强心脑血管机能，改善睡眠，消除疲劳，消除亚健康状态，增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病的功效。
『发展』
我国是足部疗法起源最早的国家,至今已有3000年的历史。据考证，当年足疗与针灸在我国为“同根生”之疗法。
古代黄帝内经“足心篇”之“观趾法”；隋朝高僧所撰《摩河止观》之“意守足”；汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之“足心道”，司马迁《史记》之“俞跗用足治病”都对足疗的益处进行了记载。
明朝时期，足部按摩得到进一步发展。后因封建礼教、女子裹脚等因素大大影响了该疗法的健康发展。一度在国内“销声匿迹”，几乎失传。
1985年，英国现代医学协会正式将足部按摩方法定为“现代医学健康法”，明确了更高的医学地位。1989年，美国加州召开了“足反射疗法大会”。从而使足疗受到全世界各地的重视。
1991年， “中国足部反射区健康法研究会 ”于北京正式挂牌成立。
『功效』
1、改善血液循环：水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环。
2、改善睡眠：足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。
3、增强抵抗力：热水+水流+气流+振动按摩=热水足浴。人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。
『足疗简易疗法』
1.肠胃不和：根据中医经络理论，胃经通过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。如果你的胃肠功能较弱，不妨经常锻炼脚趾，比如练习脚趾抓地，或者是用二趾和三趾夹东西，对经络形成刺激，持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强，消化不良、便秘或腹泻等症状将会得到改善。
2.减肥排毒：在沙发前面开辟一小块地带，铺上黄豆，每天看电视的同时光脚在上面踩15分钟，因为黄豆大小很适中，对穴位的刺激也相对温和，可以相对轻缓地促进新陈代谢，排毒和燃脂双管齐下。
3.保持关节灵活：分别用脚尖、脚跟、脚内侧、脚外侧走路，能锻炼到小腿不同部位的肌肉，增强肌肉力量与关节稳定性，预防日常出现的踝关节扭伤的情况，但在初期练习时一定要小心，可以先扶住一些东西，熟练后再慢慢放开。
『足疗大师』
杨奕，祖籍天津。少年时期与针灸推拿结缘，1988 年开始研究足部反射疗法，2001 拜在河洛推拿创始人王一丁先生门下，被委任为河洛推拿技术推广人。曾五次被邀请出席在人民大会堂举行的中医学术方面的会议，受到彭冲、顾秀莲、程思远等首长的亲切接见。在临床治疗中，经过多年潜心研究和实践，对河洛推拿有了自己的见解和解释，使疗效有了进一步的提高。16岁读高中时拜在淄博名医薛老先生门下学习针灸按摩术，自此与自然疗法结下不解之缘。结合自己的知识和技能，综合运用在”治未病”的工作中，几年来用自然疗法治愈多种疑难病症，如无名肿痛、中风后遗症、痛风、股骨头坏死症、腰椎间盘突出症、神经性头痛等等。
吴若石（JosefEugster，1940年生），天主教白冷会神父，瑞士人。现居台东。1978年自学脚底按摩治愈关节炎后，1980年返国进修专业，而后返台开始热心服务大众，经媒体竞相报导其神奇疗效，且出版台湾第一本脚底病理按摩专书。因求助者络绎不绝，乃成立研究会及相关协会推广。迄今“吴若石脚底按摩”在华人地区名声斐然，国际间亦享有盛誉，受益者不计其数，遂被称为“脚底按摩之父”。
『足疗小故事』
有一位婆婆被查出患肝癌，发现时已经是晚期，肝硬化很严重，因为腹水所以身体相当不舒服，医生的诊断是她的生命只有三个月到半年的时间了。因为医生放弃治疗，家人都不能接受，当时全家人都束手无策。这时，他孙女想到了郑英吉老师，带着婆婆到他的足疗中心做脚底按摩，一到两周后，婆婆的排尿改善，而且脸色和精神都好很多。家人给婆婆持续做脚底按摩，让婆婆在生命的最末期没有太多的痛苦。
祝好朋友世情岂尽能相合，贤者所为固自殊！