久坐会增加不育风险？医生：不止如此！
职业久坐太可怕，
身形走样疾病发。
矫正坐姿勤活动，
效率更高领导夸。
2021-11-20
长跑中的“红灯”与“绿灯”
坚持长跑身体好，
动身预热有必要。
向来坚持多不易，
事后拉伸有成效。
2021-11-13
体检报告里的脂肪肝“小心机”
油荤过度酒伤肝，
熬夜少动脏器残。
早期轻度方可逆，
晚来病变回春难。
2021-10-30
霜降起居须知
推窗疑雪降，
踏足知秋凉。
正欲叹叶黄，
忽闻药草香。
2021-10-23
断崖式降温，冷冷冷！
气温骤降空气燥，
寒露一过霜降到。
严防感冒咳嗽多，
勤护皮肤瘙痒少。
2021-10-16
这几款常用中药怎么吃，你知道吗？
中药养生趋势显，
适当饮用助保健。
三七枸杞免疫增，
安全用量健康现。
2021-10-09
“黄金周”外出，要当心这种传染病！
假期外出需注意，
远离水边和草地。
户外留置需防蚊，
发烧酸痛莫忌医。
2021-10-02
膝关节疼，可能是炎症！
缓步上楼关节痛，
秋凉冬近风寒重。
保暖热敷舒筋腱，
活血化瘀愈不通。
2021-09-25
月饼虽好，可不能贪吃！
桂花飘香中秋近，
亲朋走动月饼频。
花样百味浅尝止，
乐得体健日欢心。
2021-09-18
白露过后，当心“秋燥”伤人！
秋后干燥易伤肺，
养阴润肺莫相悖。
辨证施治平阴阳，
正存身心邪不畏。
2021-09-11