新冠肺炎一发生，就会觉得是SARS又来了，那两者相同吗？有什么区别？

一般来说，如果总是很容易上火、长痘或者脸部和头发发油、睡眠不好、多梦失眠等等，基本上跟体内湿气过重有关。

感冒可是春季最常见的疾病之一，一旦发生感冒，发烧、打喷嚏、咽喉痛等不适就会接踵而来。

惊蛰节气是春季的第三个节气，这个节气到了之后，天气将回暖，阳气上升，雨水也会增多。在这样的环境之下，必须要做好养生准备，让身体尽快适应节气的变化。

在照顾宝宝的过程中，有些妈妈会发现自家的宝宝从出生到4月龄之前都是个好脾气的乖宝宝，但是到了4月龄的时候，有一天宝宝开始由乖宝宝变成了淘气宝宝，总是经常醒来，醒来后又不能立马睡过去，总得大人进行哄睡。

春季气温有所回升，细菌、病毒也开始大量蔓延，若是日常不注意保养的话，就容易被疾病盯上的。所以说，在这疾病高发的季节里，体弱的女性们，必须要做好身体保护。那么问题来了，春季疾病高发女性该如何保健身体呢？

辣椒作为蔬菜及调味品，早已成为中国人日常饮食的一部分，在川菜、湘菜等地方特色饮食中更是占据了举足轻重的地位。同时，规律食用辣椒可减少心脏病或中风发作带来的死亡风险。

面对疫情，老年人既不能不在乎，也不要过度恐慌，要科学防控，做自己健康的第一责任人。

孕妈妈如出现发热、乏力、干咳、鼻塞、流涕、腹泻等可疑症状，且本人14天内有疫情高发区旅游史、居住史或与确诊病人有密切接触史，应去指定医疗机构尽快就医。

除了控制上网时间、保持正确读写姿势、注意手的卫生、保证充足睡眠和营养外，专家还特别强调了运动和做眼保健操是保护视力必不可少的方法。