近日，张文宏医生“早上不许吃粥”的视频在网上引起了热议。起因是他在一次发布会上建议家长给孩子准备鸡蛋、牛奶等高蛋白的早餐，还强调了“不许吃粥”。早餐吃粥是很多中国人的传统饮食习惯，而张文宏的观点让很多人“手里的粥一下子不香了”。粥到底有什么问题？疫情期间，喝粥会不会导致营养不够？早餐究竟应该怎么吃才好？

抗衰老，先治脑。脑是人机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。

2020年伊始，一场突如其来的新冠肺炎疫情阻挡了人们出行的脚步，居民或防疫隔离，或机动上班，增加了宅在家里的时间。期间，对于一些人来说，被称作一日三餐之外的“第四餐”——零食加餐，成为了一项“刚需”，宅在家里的消费者从而也收获了不少脂肪。

近年来，结肠癌的发病率明显上升，大多是由腺瘤性息肉演变而来，且从腺瘤到癌的演变过程约经历10～15年。截至目前，结肠癌的发病因素尚未明确，但腺瘤性息肉、炎症性肠病、过多脂肪蛋白质的摄入、缺乏膳食纤维、肥胖、吸烟等高危致病因素逐渐被大家认识。

气温回暖，百花吐蕊。人们享受春日的韶光之时，也开始感到困顿、乏力，提不起精神。“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月”，“春困”已悄然而至。“春困”是由什么原因造成的？是不是一种疾病的体现？春困的表现严重会带来哪些危害？如何预防春困及春困可能引发的疾病？科技日报记者带着这些问题，采访了北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠医学中心副主任医师尹国平。

在大家的印象中，男性更容易得肺癌的观点深入人心。然而，近年来研究发现，国内女性肺癌发病率与男性持平甚至在某些地区超过男性。那么，你对女性肺癌又知道多少呢？

人的肝脏中，有一种“脂肪搬运工”——极低密度脂蛋白。它能够把肝脏中的脂肪“运走”并分泌到血液中去，减少脂肪在肝脏中的积累，从而降低脂肪肝的发生概率。近日，南京医科大学基础医学院李仲教授课题组的一项研究发现，肝脏细胞中存在着一种承担脂肪分泌“加速器”功能的蛋白——PNPLA7，它可以促进肝脏极低密度脂蛋白的分泌，减少脂肪在肝脏的积累，该成果日前在国际期刊《肝脏病学》发表。

4月15日至21日是第26个全国肿瘤防治宣传周。宣传周期间，央广网健康将为您带来肿瘤防治系列报道。今天带大家了解肿瘤的发现。

洗手是预防传染病简便有效的措施之一，日常生产生活中，人的手随时可能接触到被致病微生物污染的物品，如果不能及时正确洗手，病原体有可能通过手接触眼睛、嘴巴、鼻子的黏膜侵入人体。

儿童遗尿症，俗称尿床，是儿童期的常见疾病，指5岁以上女童、6岁以上男童清醒或睡眠期间不自主控制排尿而尿湿裤子或床铺，但无明显的器质性病因，且至少2次/月。近年来，遗尿症发病率逐年上升，传统观念认为小儿遗尿无需特意治疗，随着年龄增长会不治而愈，而实际上儿童遗尿症的自愈率低于15%，若不给予治疗，有0.5%～2%可持续至成年。广东省名中医、广州医科大学附属中医医院主任中医师徐雯教授表示，儿童遗尿不仅影响小儿的身心发育及家人生活质量，还会影响其学习和生活，患儿会存在不同程度的心理障碍，如易冲动、自卑及紧张和社交焦虑。因此，早期诊治和干预显得十分重要。