【保健】“限糖”并不代表不吃糖
世卫组织曾调查23个国家人口的死亡原因得出结论：糖的危害，甚于吸烟。
2019-10-21
【保健】防近视应该这样做
10月15日，国家卫生健康委网站发布了《儿童青少年近视防控关键适宜技术指南》，旨在落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，指导科学规范开展儿童青少年近视防控工作。
2019-10-19
【养生】“秋冻”不能太盲目
进入深秋，天气进一步转凉，即便阳光灿烂，秋风袭来时寒意也明显加重。
2019-10-18
【育儿】引导宝宝喝水 家长要以身作则
园园平时不爱喝水，园园妈试了很多方法都不行，她担心宝宝不喝水会上火、大便干燥，便强制给宝宝喂水，但宝宝很抗拒。到底该怎样做才能让宝宝多喝水呢？
2019-10-18
【养生】睡眠不好，吃褪黑素真的“灵”吗？
睡不着、睡不醒、睡不好！睡眠是维持人体生命极其重要的生理功能，对人体必不可少，不过现在良好的睡眠对于很多人来说却成为了一种奢求。
2019-10-17
【保健】服用维生素C预防感冒作用不显著
感冒是大家十分常见的疾病，而每当感冒时，似乎身边总有一些人，比如男朋友、女朋友和一些长辈建议我们多喝热水，多吃维生素C，认为这样可以预防感冒或加速感冒的康复。
2019-10-17
【育儿】宝宝为什么喜欢“投降式”睡姿？
宝宝为啥喜欢“投降式”睡姿？知道原因后 别强行把胳膊塞被窝了不知道宝妈们有没有看到这样的说法，宝宝的睡姿暗示着他将来的性格。
2019-10-16
【保健】秋天吃梨，怎么吃最好
梨是生活中比较常见的一种水果，有润肺止咳的功效，尤其适合秋天食用，实为果中之上品。
2019-10-16
【养生】仰卧时，身体最放松
充足的睡眠能改善整体健康，提升幸福感，使人远离多种健康隐患。
2019-10-16
【育儿】秋冬季小儿哮喘高发 避免宝宝接触过敏原
近期随着气温下降，重庆医科大学附属儿童医院接诊了不少哮喘小朋友。专家提醒家长：呼吸道感染、过敏原暴露、气温突然变化等，是哮喘急性发作的常见原因。
2019-10-15