年轻的时候我们总说等以后老了就要出去旅游，现在很多老年人都喜欢外出旅游。不过老人出游还是比较危险的， 在旅游过程中，一定要做好保健。今天小编就告诉老人在旅游过程中如何保健。

铜锅、铁锅、砂锅、陶瓷锅……煎中药到底该用哪种锅？

感冒是小儿常见病、多发病，特别是夏季开空调室内外温差大的时候。当小宝宝出现发热、怕冷、流涕等感冒初期症状时，有什么简单有效的好办法可以帮助宝宝呢？

吃出健康，内调外养，当下女生抗衰老的最佳秘密武器，如何吃才能抗衰老呢?现在就推荐几种女人养生美容食物，让食物帮你调养气血，祛病强身，让你的身体保持年轻的状态!

胸腔积液是以胸膜腔内病理性液体积聚为特征的一种常见临床症候。胸膜腔为脏层和壁层胸膜之间的一个潜在间隙，在呼吸运动时起润滑作用，任何原因导致胸膜腔内液体产生增多或吸收减少，即可产生胸腔积液。

虽然蜂蜜是一款非常常见的滋补品，但是有一些人还是不能喝蜂蜜水的。

由于饮食结构不健康，肠胃不适逐渐成了一种常见疾病，很多人以为肠胃不适只是“小病”，因而往往不会去医院就医，而是选择在家服用一些健胃消食片，进行调理。

7月7日是小暑节气，此时还没到天气最炎热的时候，但降水较多，湿热交蒸，人们热得没有胃口，甚至把一日三餐省成一日两餐。小暑养生注重“心静”，保持心情平和，避免烈日下暴晒中暑。

酷热的夏季，高血压患者的血压容易大起大落，出现胸闷、气短、头痛和失眠等症状，脑梗、心梗等意外也频频发生。面对高温天气，高血压患者该如何平安度夏？

幼儿口腔保健也是一件很重要的事情，但是很多家长们都会忽略掉自己宝宝的口腔清洁卫生，这会让他们的牙齿发育变得不是很完善，如果是不及时处理就会使得自己宝宝日后的牙齿成长发育都会造成一定的麻烦。