【保健】冬季皮肤如何保湿 推荐六个小窍门
到了冬天往往会面临皮肤干燥的问题,那么在平时生活中有哪些方法可以给皮肤保湿呢?
2018-11-26
【育儿】多动症怎么治 专家推荐3个妙招
多动症这个疾病是属于儿童疾病的,如果出现的话就会让儿童无法专心学习,那么你知道多动症如何治疗比较好呢?
2018-11-23
【养生】小雪养生 必看冬藏指南
“久雨重阳后,清寒小雪前。”今日迎来“小雪”节气。进入该节气,中国广大地区西北风开始成为常客,气温下降。我们应该如何养生呢?
2018-11-22
【保健】善用保温杯,温暖过个冬
冬天到了,天气越来越冷,你知道如何挑选一个优质的保温杯吗?什么液体不能放入保温杯?怎样正确清洗保温杯呢?下面我们就来了解一下。
2018-11-21
【保健】11个习惯有助延缓大脑衰老
随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。
2018-11-20
【保健】便秘老不好,针灸化烦恼
如果说肠道犹如街道,便秘就像塞车,不仅会给肠道添堵,还会影响全身健康。便秘患者除了选用药物治疗,还可以配合中医针灸,同样有较好的治疗效果。
2018-11-19
【女性】六招化解更年期焦虑
更年期是女人上年纪后要迈过的一个“坎”:由于体内激素水平变化,女性除了会碰到一系列躯体上的改变,还可能遇到一些精神心理问题。
2018-11-16
【养生】冬令养生 敛阳养阴御严寒
“北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬。”立冬意味着冬季的开始,冬季万物蛰伏,养生宜收敛阳气,进补重在养阴。要想健康过冬,应从饮食起居入手,遵循敛阳养阴之道。
2018-11-15
【心理】抑郁症的3个症状你了解吗
相信很多人都听说过抑郁症,在我们一生之中,会出现很多不顺心的事情,有的时候甚至到了绝望的境地。随着时间有的伤痛被抚平了,但是有一部分,人往往没有办法消除自己的心魔,导致抑郁症的出现,重症抑郁症患者,主要就是由于身体里面的遗传系统出现异常而导致的,长时间保持自发性的情绪低落,就是抑郁症比较常见的一种状态。
2018-11-14
【保健】10种减压小食 快速补充能量
伏案专注工作一天之后,人们容易在下午感觉疲惫,急需补充能量,当压力较大的时候尤其如此。
2018-11-13