董奉不收诊金，只让病人种杏树
三国名医董奉治病不收钱，只要求病愈者栽杏。杏林由此成为中医代称。杏仁入药有讲究，苦杏仁需炮制、控量，不可生食过量。
2026-08-13
温病学派：古方治不了新疫，他们改了规矩
面对古方难解的新疫病，叶天士以卫气营血辨证，吴鞠通创银翘散与三焦辨证。“透邪”思想延续至今，在新冠救治中仍有回响。
2026-08-06
痛经别硬扛：先分清三种类型
痛经反复，光靠止痛药和红糖水不够。寒凝血瘀、气滞血瘀、气血虚弱，三种类型表现不同，调理方向也不一样。
2026-07-30
夏季养生五误区：别把养病当养生
藿香正气水不防阳暑，绿豆汤并非越浓越好，夏天不能完全躲太阳，夏吃姜并非人人适合，大汗后别猛灌水。五个误区振东商学院为你一次说清。
2026-07-23
小暑养生：入伏前守住三道关
小暑一过就要入伏。管住嘴护脾胃、适度出汗排暑邪、静心养神，三道关守住，为四十天伏天筑牢健康防线。
2026-07-16
腿脚冰凉夜抽筋？调肝肾是根本！
腿脚发凉、夜里抽筋反复，中医多认为与肝肾亏虚、经络失养有关。可从穴位按摩、导引、食疗入手调护。
2026-07-09
糖尿病眼病：控糖护眼中医调治
糖尿病眼病中医称消渴目病。控糖护眼是根本，气阴两虚夹瘀常见，需辨证调理并配合外治，视力下降尽早查眼底。
2026-07-02
眼皮跳了一周还不停？别不当回事，可能是面肌痉挛
眼皮跳持续一周以上，还伴随嘴角、面颊抽动？振东商学院提醒你，这可能是面肌痉挛！
2026-06-25
光脚踩鹅卵石养生？做对才有效，三类人群需谨慎
光脚踩鹅卵石能引火归元、疏通经络，但并非人人适合。糖尿病患者、足底筋膜炎、扁平足人群需谨慎。掌握择时、选址、防护、适度、善后五个要点，科学踩石才养生。
2026-06-18
从《给阿嬷的情书》看岭南养生
电影《给阿嬷的情书》中藏着岭南人的中医养生智慧。橄榄清肺利咽，陈皮米汤健脾理气，凤凰单丛配陈皮温中和胃。一碗粥、一颗果、一壶茶，承载祖辈质朴关爱。
2026-06-11